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外卖一份肠粉多少克重量外卖一份肠粉多少克重量,一份肠粉大概多重?外卖一份肠粉多少克重量,这个没有完全固定的数字,据学厨网老师了解到一份肠粉大概在150-400克左右。加了鸡蛋或者瘦肉的肠粉大概在250-350克左右,素肠粉大概在150-250克左右。每100克的肠粉所含有的热量大概在110大卡。不过这个只是一个大概的数值,因为肠粉里面包裹的材料不同,加入的调味料不同,其热量也是不一样的。
比如说,每100克的虾仁蒸肠粉所含有的热量为125大卡,每100克的叉烧肠粉所含有的热量为140大卡,每100克的煎肠粉所含有的热量为140大卡。基本上来说,肠粉的热量保持在每100克110大卡到140大卡之间。
一份肠粉多少钱:在广东深圳,素肠粉在4-5元左右,鸡蛋肠粉在5-6元左右,鸡蛋加肉肠粉在5-6元左右,海鲜肠粉在6-8元左右,另外还有蒸米粉在5元左右,这以上是市外的价格,如果是市内,价格要往上加2-3元,具体的以店面实际价格为主。
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