释放压力 快乐学习丨临泉县家庭家教家风公益讲座走进迎仙镇中心校

为了减缓九年级学生开学初面临的各种压力，帮助他们更好地树立目标，坚定信心，做好自我关怀，3月31日上午临泉县家庭家教家风公益讲座走进迎仙镇中心校，此次活动由临泉县妇联、县关工委、县教育局主办，迎仙镇党委、政府协办。临泉县政府妇儿工委办公室主任、县妇联党组成员张萍出席并致辞，迎仙镇党委书记潘红伟主持，阜阳市家教研究会会员、临泉县家教讲师团优秀成员、临泉一中心理中心主任张芳授课，迎仙镇中心校九年级全体师生300多人参与活动。

活动现场

临泉县政府妇儿工委办公室主任、县妇联党组成员张萍致辞

临泉一中心理健康专职教师、心理中心主任张芳授课

活动现场同学们积极配合跳起了“你笑起来真好看”

讲座在迎仙镇中心校大礼堂开始，张芳从热身游戏——“你笑起来真好看”导入，调动全体师生的情绪。

接着，张芳让同学们写下最近一段时间最让让他们感到困扰的事情。屏幕上展示了许多同学初三年级会出现的心理问题，许多同学们都表示自己“中招了”。张芳趁热打铁，分享了许多可操作的减压方法，给同学们在下阶段的学习中提供了方法支撑。

释放压力，快乐学习课件一页

同学们在吹气球

同学们在踩气球

助教为同学们发放幸运手环

作为一位心理专家，张芳还从专业角度给同学们进行了切实有效的心理辅导。并通过气球游戏帮助同学们正确看待压力并学会如何解压，张芳教给了同学们很多实用的心理知识。

同学们在制作“心愿墙”

讲座最后，张老师主持了一次以“二十年后的我”为主题的心理冥想，并让每位同学都将自己对未来生活的美好畅想或者祝愿写到便利贴上，制成了一堵属于他们的“心愿墙”。

本次讲座干货满满，学生们在雷鸣般的掌声与畅快的笑声中释放压力，在老师的引导下明确了自己的目标和方向，坚定了信心，学会了自我关怀。

活动最后潘红伟寄语同学们：“以梦为马、不负韶华”。希望同学们以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的坚韧执着、以“一万年太久，只争朝夕”的奋斗姿态、以“仰天大笑出门去，吾辈岂是蓬蒿人”的饱满热情，以“百尺竿头，更进一步”的百米冲刺速度，摩拳擦掌，迎战中考！

撰稿：王萍萍

原标题：《释放压力 快乐学习丨临泉县家庭家教家风公益讲座走进迎仙镇中心校》

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