00后清华学霸杨倩，勇夺首金！透过奥运看家庭教育！
00后清华学霸杨倩，勇夺首金！
透过奥运看家庭教育！
24日，2020东京奥运会首日23项比赛共将产生11枚金牌。
首枚金牌在女子10米气步枪项目上产生，杨倩628.7环排名第六晋级决赛。
最终，杨倩在决赛打出251.8环，为中国代表团夺得本届奥运会首金。
通过颁奖典礼简短的个人介绍可知，杨倩来自清华经济管理学院。
母亲也曾激励她，选择了就不应半途而废。
差点放弃：母亲告诉她选择了就不应半途而废。
杨倩出生于2000年7月10日，她最近一年的成绩非常出色，去年全国射击冠军赛上获得混合团体赛冠军和女子气步枪60发个人冠军。
国家队举行的奥运会选拔赛四站比赛中，杨倩连夺四个10米气步枪冠军！
伦敦奥运会为中国代表团拿下女子10米气步枪首金的射击名将易思玲在赛前告诉红星新闻记者，杨倩这名选手虽然年轻，但性格上非常沉稳。
杨倩12岁时曾发生过后来让人津津乐道的事：当时她第一次参加全国青少年的射击比赛，结果在赛前训练时居然睡着了。
但醒来以后在正式比赛中就拿到了亚军——小小年纪就拥有一颗难得的“大心脏”，这在射击运动中非常关键。
射击训练是十分艰苦和枯燥的，很多被选拔参加射击训练的孩子，往往在初期以基础动作训练为主时就打了退堂鼓。
其实杨倩也不例外，她进入宁波体校两年后，也萌生过放弃的念头，但最开始并不太支持她参加射击训练的父母却在最关键的时刻“扭转乾坤”。
杨倩的母亲告诉她，既然选择了就不应该轻言放弃，而且两年的专业训练让杨倩在学习上比同龄的孩子落下了很多，这个时候更不应该半途而废。
在父母的鼓励下，坚持下来的杨倩也慢慢开始出成绩，14岁时她就在省运会上拿下3块金牌，15岁时入选国家青奥队，取得了国家级运动健将称号，并引起了时任国家射击队总教练王义夫的关注。
奥运会开赛以来，我们不时被各种夺金热点包围，为奥运健儿们的成功呐喊助威，为他们的落败而惋惜安慰。
竞技比赛的结果就是这么的残酷，任何细微的差距都是实实在在地展现在大家面前，毫无商量的余地，分秒之间，胜负已分，高下立判。
在这个世界上，竞争在所难免。
当我们既怕孩子面对比较压力太大，影响身心健康，又怕脱离竞争环境，无法适应社会的时候。
我们可以教给孩子如何有一个良好的心态去看待竞争。
良性竞争对孩子的成长更有益
对于一些家长来说，竞争是一个不太悦耳的词汇。
他们认为，竞争不仅仅给孩子带来太多不必要的压力，还让孩子在失败时感到失望和痛苦。
为了保护孩子免受失望的困扰，许多心疼孩子的家长就会这样教导孩子：所有人都是赢家。
他们想用这种方式避免孩子与人竞争。
但是对孩子来说，仅仅当个竞赛的观众是不是就是最好的方式？不一定。
儿童发展学家指出，健康的竞争对孩子是有好处的。
儿童期的良性竞争除了为成人时的竞争做准备以外，还能帮助孩子发展出重要的社会技能，如与人轮流做事、同理心的发展以及坚忍不拔的毅力。
儿童心理学家Timothy Gunn认为，
“竞争会让孩子知道，成功者并不总是那些最优秀或者最聪明的人，而更有可能是那些最努力、最有毅力的人。”
此外，接受竞争挑战的孩子“通过与别的孩子接触，能学到至关重要的社会技能，他们还会了解努力的重要价值并发展出自尊和自我效能。”
竞争的另一个好处是，竞争能培养孩子的团队意识。
美国体育教师RondaKlosterman认为：
“许多合作游戏教会孩子以团队的方式解决问题，这帮助他们学习对团队集体利益有好处的终身技能。”
竞争的关键在于确保环境能够提升竞争的建设性。
孩子不一定总是能与你无话不谈，所以你可以关注他们在竞争性环境下的应对反应。
你的孩子在健康的竞争性环境下：
●想要再次从事这个活动。
●不会过于患得患失。
●学会了新技能，并且想要提升自己。
●自尊得到提高。
你的孩子在不健康的竞争性环境下：
●拒绝参与该活动。
●假装生病以逃避该活动。
●直接表示不想参与。
●表现出抑郁、焦虑、睡眠障碍或者食欲缺乏的征兆。
当孩子表现出这些迹象时，家长要尤其当心。
Gunn博士表示，：
“大多数参与竞争的孩子在大赛（或者测试）前都会表现出焦虑，但是他们的焦虑程度不应该达到影响生活的其他方面的程度。”
如何健康地竞争？
01
设定一个可以实现的目标
鼓励孩子们进行健康和有建设性的竞争的时候，首先要记住的就是给他们设定一个可以实现的目标。
如果在一开始的时候，你就给孩子们所做的一切都设定过高目标的话，
你很快就会发现你的孩子会变得非常的焦虑，并且不能接受失败，想赢得所有的事情。
不要忘记，对孩子而言，他们需要一个好的榜样来学习，
作为一个成年人，父母应该灌输给孩子的是正确的竞争精神。
让孩子做到最好，而不仅仅是别人设定的胜利。
给他们设定可以实现的目标也能帮助建立他们的自信。
02
重视家庭教育的引导
孩子通过大众传媒可能会产生一些错误的观念和意识形态，这时候就要父母来给他们灌输一些正确的精神。
体育精神和团队精神能够帮助孩子的健全人格，让他们不会被失败打败也不会因为胜利而得意洋洋。
此外，孩子也不会严厉的去评判那些输了或者是赢了的人，尤其是他们的朋友。
他们也不会想采取一些不好的方法来获得胜利。
03
发出正确的信号
当你的孩子在考试的时候，不要问他们希望自己得多少分，而是问孩子写了些什么。
如果你的孩子在学校参加棒球比赛的话，不要问他的团队是输是赢，而是问问他得了多少分。
鼓励孩子下次继续努力，告诉他们这次的失败并不是因为某一个人的原因。
如果你的孩子知道你想要了解他的表现而不是输赢的话，你就可以告诉孩子，他们的表现要比比赛的输赢重要的多。
让孩子意识到竞争对手实际上是自己，他们必须尝试着不断和自己比赛，而不是和别人竞争。
04
端正孩子竞争的心态
如果家长对孩子竞争欲望过强感到忧虑，应该先帮孩子端正心态，
要让孩子明白竞争是展示自身实力的机会，是件美好的事，要用从容的心态看待超越和被超越，不应充满妒忌和愤懑。
而参与竞争的意义之一，就是学会有风度地接受失败，并且诚心实意地祝福对手。
告诉孩子，在竞争中得到胜利固然值得骄傲，但和同伴之间的团结协作的精神，也是现代生活中不可或缺的品质。
家长用自身行动作出良好的示范，孩子自然会感同身受。
05
鼓励孩子相信自己
鼓励孩子勇于表达自己的内心感受，用自己的价值观判断是非，相信自己有能力去实现所追求的目标，而不是只能通过竞争来体现自我价值。
要让孩子明白，自己的努力可以不断地离目标更近一点，
不断地进步，自己在尽了最大努力之后，能做一个继续努力的赢家或是毫不气馁的输家，而不是过分注重竞争本身。
社交媒体上，每一位网友的理解和支持让我们看到了国人心态的大进步。
没有抱怨、没有批评，满满的鼓励和爱。“不以成败论英雄”，每一位运动员的努力和汗水都值得尊重。
正如我们可以去享受奥运比赛的精彩过程一样，我们也可以让孩子去享受游戏、比赛等等“竞争”本身。
输赢不是最重要的，我们既可以赢得漂亮，我们也能输得从容。关键在于，我们对于自己有足够的自信。
“胜不骄，败不馁”，所有成败都是一种经历，让我们不断地丰富自己，做最好的自己，成为那个独一无二、最特别的存在。
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