爱美是女人的天性，然而上了年纪之后，大部分中年女人已经不怎么打扮自己了，穿衣搭配怎么方便怎么来。

　　但也有不少衣品好的女人，虽然容颜不再，平时着装也很简单，却能给人一种时髦又讲究的感觉，在穿衣美观和便捷之间找到了完美的平衡。

　　其实对于中年女人来说，要穿出时尚感并不难，就连平时随处可见的单品，只要我们能在细节上多加注意，也能让造型显得非常有气质。

　　本期要给大家介绍的长裙+平底鞋组合就是一套很实用的搭配，一起来看看这身造型有哪些可以提升高级感的细节吧~

　　一、中年女人穿衣，要追求“舒服的时髦感”

　　中年女人穿衣容易走向两个极端。要么用力过猛，和年轻人一起追求潮流风格，照样穿高跟鞋紧身裤，看起来不伦不类，要么又彻底放弃时尚，穿得越来越随意，一身花花绿绿的老年装，显得不修边幅。

　　但对于普通人来说，这两种态度都不可取。上了年纪，我们没必要勉强自己去穿过于新潮的衣服，但也不用早早开始扮老，而是应该寻找让自己穿得舒服又不会老气的服装，比如用有韵味的长裙来替换长裤，再配一双好走路的平底鞋，就能在保证自己舒适的同时体现女人的温柔气质。

　　>>穿长裙，稳重不沉闷

　　到了一定年龄，女人的着装需要体现出这个年纪应有的稳重，因此裙装建议选长度在膝盖以下的长裙，这样突出柔美的同时不会给人轻浮之感。

　　需要注意的是，长裙更容易在视觉上显得沉闷，具体的 长度应和版型互相配合。如果是A字裙或者伞裙，由于自身的重心比较往下，建议选择裙长在小腿中部的迷笛裙；而修身的直筒裙自带收束感，裙长放到脚踝上方也是可以的。

　　>>鞋跟不用高，照样拥有女人味

　　在很多人眼中，时尚的打扮必定需要一双高跟鞋来支撑。高跟鞋的确漂亮，穿起来能让女人看起来更挺拔，但上脚也是真遭罪。

　　比较常见的5厘米高跟鞋，穿上之后都会给前脚掌增加57%的压力，而对于新陈代谢减慢的中年女人来说，要是穿5厘米以上的高跟鞋，用不了多久脚掌就会开始浮肿，所以普通女人还是对自己好一点，穿平底鞋或低跟鞋来搭配就够了。

　　适合中年女人的平底鞋不只有版型普通的奶奶鞋，还有很多设计别致的款式，如包跟平底鞋、穆勒鞋等，这些鞋型上的小设计能削弱平底鞋的无聊，带来时髦优雅的气质。

　　年纪大了容易脚后跟疼，如果穿平底鞋会加重脚疼，那么你也可以选择2.5厘米的低跟鞋，穿上人不后仰，看起来更有精神。

　　二、精致程度看鞋子，气质高低看裙子

　　有人可能会奇怪，街上那么多中年女人都在穿长裙和平底鞋，为什么出彩的造型并不多呢，其实这身搭配看似简单，但想要穿得洋气，也需要女人用心选款。

　　>>搭长裙时，记住鞋子的两不穿

　　1.不穿厚底鞋

　　不管鞋子本身是否带跟，只要和厚底搭配起来就会有种笨重感，直接破坏掉裙装的轻盈气场，所以我们穿长裙时首先要避开的就是各类厚底鞋，否则再是精心打扮也是一身无效搭配。

　　如果你买厚底鞋不是为了增高，而是对防震缓冲有一定需求，那么可以在选择薄底鞋的时候多关注鞋底的材质。

　　一般来说eva材质的鞋底的缓冲性能较好，重量轻，韧性也强，除了耐久度稍有欠缺，其他性能都能弥补厚底带来的防护效果。

　　2.不穿艳色鞋

　　年纪大了，女人想通过颜色鲜艳的服装来为自己提亮肤色、彰显年轻心态是很正常的，但如果把这种思路放在鞋子上，就很容易带来土气感了，搭配长裙的时候尤其如此。

　　色彩艳丽的鞋子自身显得突兀不说，如果你的肤色是冷白皮，还有可能被鞋衬得脚黑，没气质；而要是为了搭配鞋子，选择同样艳丽的服装，那么整体就会变得非常花哨繁杂，一不小心就暴露老态。

　　和服装配色一样，平底鞋的颜色也属黑白最为安全百搭，尤其是很多中年女人爱穿的运动鞋，选黑白款就能轻松兼容各种休闲感长裙。

　　如果喜欢彩色鞋子，那么更建议大家选择饱和度比较低的颜色，并且在色调上和服装有所呼应，这样会让造型显得更加精致和谐。

　　穿长裙时，露出脚背是一个小诀窍，通过顺延小腿线条，不仅可以打造出纤长小腿，还能在得体的展示中婉转释放自己的魅力。若是裙摆太长，露出脚背的面积也可以适当增加，再利用鞋头的拼色作为强调，就能减弱长裙的闷感。

　　2.上明下暗

　　穿平底鞋的时候，女人偶尔也会感觉气场不足，即便本身体态不错，我们也不容易在人群中脱颖而出，这时我们可以借助配色的视觉效果来改变视觉重心。

　　如果服装是上下分体设计，就可以用亮色上衣+淡色长裙的组合来抬高视线，让视线集中在上半身；而如果是纯色款连衣裙，我们也可以额外加入一件亮色外套来作为区分，外套可以选择短款，直接调整身体比例，也可以选择廓形硬朗的中短款，强化中轴线，显高显瘦。

　　3.视觉收束

　　中年以后穿衣难，不仅是因为市面上能选择的服装少了，还因为女人面临着体型发福的问题，无论是腰腹还是臀腿，越积越多的赘肉都让穿衣成为挑战。而那些能让中年女人感到放松、同时穿起来也美观的长裙，在版型上都有着相似之处，那就是高腰线+宽松裙摆。

　　搭配这类长裙时，平底鞋的鞋头很关键，如果是形状清晰的尖头鞋，就能悄然完成视觉收束，让女人显得更为清瘦，而普通的圆头鞋就没有这种效果了，反而会和宽松裙摆一起加强圆钝的效果。

　　4.顺色搭配

　　搭裤子时常见的顺色法则，应用在花裙子中也是一样的，只不过我们要呼应的颜色是花裙子的底色，如用这身造型中墨蓝色碎花裙和深蓝色平底鞋的搭配。

　　如果裙装和鞋子的色调一致，而颜色稍有不同，建议保证鞋包的配色一致，这样整体来看也不会显得奇怪。

　　写在最后：时尚对于年轻人来说是一阵阵难以捉摸的潮流，但对于中年女人来说，追求时尚反而很简单，因为中年人只要做到先接纳自己，再用心对待自己，就已经完成了时尚蜕变。在积累了丰富的阅历之后，我们的着装甚至比年轻时更适合自己的状态，正如穿上长裙和平底鞋之后的女人是那么从容优雅，又精致讲究。

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