凯格尔运动
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凯格尔运动
开发者:
重庆百世铁科技有限公司
V2.3.8运营者:
重庆百世铁科技有限公司
详细信息
无病毒
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无广告
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开发商
重庆百世铁科技有限公司
运营商
重庆百世铁科技有限公司
备案号
渝ICP备2022002892号-4A
主办者
重庆百世铁科技有限公司
更新时间
2024.9.25
版本号
2.3.8
应用宝
开发者:
深圳市腾讯计算机系统有限公司
V8.8.2运营者:
深圳市腾讯计算机系统有限公司
详细信息
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开发商
深圳市腾讯计算机系统有限公司
运营商
深圳市腾讯计算机系统有限公司
备案号
粤B2-20090059-1623A
主办者
深圳市腾讯计算机系统有限公司
更新时间
2024.10.15
版本号
8.8.2
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简介
凯格尔运动是一款盆底肌(PC肌)运动跟练APP,是你的口袋盆底肌训练助手,让你可以随时随地开启运动课程,查看产后功能食谱,让我们陪你一起变好,(坚持)运动。 应用特色: 【专属计划】 你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群,设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期,都有对应的真人计划跟练。 【真人跟练】 真人视频演示,详细的锻炼动作讲解,让你轻松学会如何进行正确的运动 【新手视频教程】 收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题,用视频的方式演示教学,在这里你能找到训练问题的答案 【定时提醒】 自由设定提醒时间,还支持懒人自动提醒,在早、中、晚唤醒你,将训练进行到底 【每日记录】 填写个人数据,准确计算BMI,36条产后修复计划,帮助你更好的完成产褥期修复。 【食谱推荐】 产后调理菜单:产后调理菜单根据您的身体状况,为你了量身定制菜品。 每日饮食计划:每日饮食计划安排了月子餐、哺乳期、减脂期、快速减重的每日饮食计划,简单易做,效果快,能让月子期的宝妈获得均衡的营养,也能让产后的有减脂需求的宝妈快速瘦身。 免责声明:本程序不能代替医嘱,在做任何医疗决定之前,请先咨询医生意见。
如何在电脑上下载并使用凯格尔运动
凯格尔运动
开发者:
重庆百世铁科技有限公司
V2.3.8运营者:
重庆百世铁科技有限公司
备案号:
渝ICP备2022002892号-4A
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备案号
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重庆百世铁科技有限公司
更新时间
2024.9.25
版本号
2.3.8
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